Диетолог Арзамасцев: наибольший вред организму наносит пережаренный свиной шашлык

Будьте осторожны! Парное молоко, соки и другие опасные продукты, которые могут нанести организму непоправимый вред Обратите внимание на этот список продуктов. Точнее, на то, в каком виде они употребляются и откуда были доставлены. …

Готовим ароматный шашлык в духовке: лучшие рецепты Шашлык можно приготовить не только на гриле, но и в духовке. Кроме того, таким образом он получается нежным, ароматным и полезным. Приготовить шашлык в духовке можно на решетке для шашлыка, в рукаве или на шпажках. Важно: если вы используете деревянные шпажки, сначала замочите их …

В Башкирии ребенок получил 50%-й ожог тела, когда жарил шашлык В Уфимском районе Башкирии школьник госпитализирован с тяжелыми ожогами, мальчик жарил шашлык на мангале. Об этом сообщает "Башинформ" со ссылкой на пресс-службу регионального МЧС. Состояние пострадавшего медики оценивают как ... …

Болезненные критические дни: как помочь организму Болезненные ощущения, возникающие в процессе менструации, в медицине принято называть дисменореей. Почему вообще возникает такая боль? Все дело в том, что в начале менструального цикла в слизистой, которая выстилает изнутри полость матки, вырабатываются физиологически активные ве …

«Империя наносит ответный удар» и Portal 2: в Сети обсуждают сиквелы лучше оригиналов Те самые случаи, когда создателям удаётся улучшить отличную основу, а не перейти в эксплуатацию франшизы. …

Вот как подготовка к экзамену в последний момент вредит организму В ходе недавнего исследования учёные выяснили, как прокрастинация при подготовке к экзамену сказывается на здоровье студентов. Выяснилось, что многие из них спустя девять месяцев столкнулись с рядом медицинских проблем. Учёные узнали, что из более чем 3,5 тысяч студентов колледже …

Чего организму не хватает, когда хочется соленого? Иногда, бывает, чрезмерно хочется соленого. И виной этому дефицит микроэлементов или даже простых продуктов. Каких — рассказала специалист. …

Польза и вред роллов и суши Суши готовятся из свежего мяса рыбы, которое нарезают продолговатыми кусочками и кладут на приготовленный рис. Для изготовления рулетов понадобится лист нори. На него выкладывают рис, сверху кладут рыбу и другие ингредиенты, делают рулет, который затем разрезают на кусочки толщин …

Марина Копытько: Вред круассанов Марина Копытько, кандидат медицинских наук и врач-диетолог, поделилась советами о том, какие продукты лучше не употреблять на завтрак, чтобы не набрать лишний вес. Утренний прием пищи считается одним из самых важных моментов дня с точки зрения диетологов. Поэтому выбор блюд на эт …

MediaTek наносит ответный удар. Новая флагманская SoC Dimensity 9200 Plus быстрее даже разогнанной Snapdragon 8 Gen 2 Инсайдер Digital Chat Station опубликовал тест производительности перспективного смартфона Vivo на базе новейшей флагманской однокристальной системы MediaTek Dimensity 9200 Plus (MTK6985) в бенчмарке Geekbench 6. Результат впечатляющий – 2121 балл в однопоточном тесте и 565 …

Вред и польза масел в уходе за волосами Косметические натуральные масла присутствуют в большинстве линеек, предназначенных для ухода за волосами. …

Как снизить вред от употребления соли: Рекомендации врача Владимир Подхомутников, врач-кардиолог, профессор, доктор медицинских наук и заслуженный врач Российской Федерации, предложил способы уменьшить негативное воздействие соли на организм. Эксперт объяснил, что избыток натрия, содержащегося в обычной кухонной соли, значительно повыша …

Не пейте много!: Вред привычного всем напитка Чай — один из самых распространенных напитков в мире, но мало кто задумывается о том, что употребление этого ароматного напитка в больших количествах может быть вредным для здоровья. В этой статье мы рассмотрим важные аспекты потребления чая и позаботимся о вашем благополучии. Ко …

Врач объяснил вред безалкогольного пива наличием спирта и калориями Главный внештатный специалист Минздрава Московской области Виталий Холдин рассказал о вреде для здоровья безалкогольного пива.Врач подчеркнул, что в безалкогольном пиве, вопреки расхожему стереотипу, спирт присутствует в доле 0,5-1%. А поскольку такое пиво считается безвредным, ч …

Техника безопасности в постели: как нужно правильно спать, чтобы хорошо выспаться и не навредить своему организму Засыпая, мы даже не задумываемся о том, какие опасности поджидают нас после перехода в бессознательное состояние. Сон необходим нашему организму для существования, но он также может стать смертельно опасным. …

«Волонтеры в помощь детям-сиротам» заявили о вреде, который арест Беркович наносит ее детям В распоряжении «Ъ» оказался документ благотворительного фонда «Волонтеры в помощь детям-сиротам», касающийся уголовного преследования театрального режиссера Евгении Беркович. В 2021 году Евгения Беркович обратилась в этот фонд за комплексным социально-психологическим сопровождени …

Диетолог назвала способы улучшить пищеварение Взгляд врача-диетолога и исполнительного директора АНО НИЦ "Здоровое питание" Светланы Павличенко свидетельствует о том, что клетчатка играет важную роль в улучшении пищеварения. Клетчатка помогает справиться с чувством голода, регулирует уровень сахара в крови и поддерживает здо …

Диетолог составил для россиян весенний рацион Рацион человека отличается в зависимости от сезона. Зимой на прилавках становится меньше овощей, их стоимость вырастает, поэтому и снижается потребление. Кроме того, в холодное время года люди отдают предпочтение более калорийной пище. Однако это чревато набором лишнего веса, пре …

Диетолог Арзуманян: добавление мёда в чай грозит ожирением Современные исследования показывают, что в растворённом виде сахар повышает риск развития заболевания. Поэтому в некоторых случаях намазанный на хлеб мёд безопаснее добавленного в какой-либо напиток. Однако в конечном итоге всё зависит от дозы, подчеркнула врач-гастроэнтеролог, к …

Диетолог рассказала, какое мороженое — самое полезное Врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о пользе домашнего мороженого по сравнению с магазинным.Врач отметила, что домашнее мороженое делается из натуральных продуктов. В состав такого мороженого могут входить творог, сметана, различные ягод …

Диетолог Королёва: обезжиренные продукты бесполезны для здоровья Как это работает? Жиры животного происхождения всё-таки важны — они сохраняют красоту и молодость, к тому же они помогают работе внутренних органов. А ещё они добавляют вкуса и сытности продуктам. Да и замены нормальной у них нет — имеющиеся только вредят здоровью и прибавляют ли …

Диетолог: некоторые виды продуктов снижают аппетит Когда вы голодны, есть риск смести со стола гораздо больше пищи, чем требуется вашему организму. В итоге — лишний вес и неважное самочувствие. Выход — в потреблении продуктов, которые способствуют снижению аппетита. Об этом рассказала врач-диетолог Марина Макиша. Мозгу нужна стим …

Безалкогольное пиво: Опасности для здоровья, предупреждает диетолог Эксперт в области питания, диетолог Елена Соломатина, утверждает, что безалкогольное пиво несет не меньшую опасность для организма, чем пиво с содержанием спирта. Она отмечает, что излишнее потребление безалкогольного пива может привести к возникновению сахарного диабета и образо …

Диетолог перечислила опасные продукты для здоровья мужчин Врач-диетолог Татьяна Мещерякова рассказала о продуктах, способных навредить мужскому здоровью, сообщает PRIMPRESS. Врач Мещерякова проинформировала,... …

Диетолог посоветовала есть картофель в первой половине дня Диетолог Инна Зорина рассказала, что употребление картофеля может поспособствовать лишнему весу, если этот крахмалистый овощ сопровождается большим количеством... …

Диетолог Соломатина: россияне не могут отказаться от сладкого Россияне не могут отказаться от сладкого. Об этом заявила врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина, комментируя Pravda.Ru пристрастия граждан РФ к еде. По словам диетолога, россияне не могут отказаться от продуктов с высоким гликемическим индексом, а именно от сл …

5 гарантированных лайфхаков, как похудеть к весне — советует диетолог Чем ближе теплые дни, тем больше девушки задумываются о похудении. Но как сделать это правильно? Мы задали вопрос специалисту. …

Диетолог рассказала, как сделать фастфуд полезнее для здоровья Фастфуд традиционно считается вредной едой. Но популярности его это не уменьшает. Причин тому много — доступность, относительная дешевизна, питательность… Между тем, если соблюдать некоторые правила, можно существенно снизить риск от потребления таких блюд и даже доставить органи …

Диетолог рассказал о допустимом количестве красной икры для человека По мнению нутрициолога Михаила Гинзбурга, для людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, допустимая порция красной икры в сутки составляет не более 20 граммов. …

Диетолог: колбасу в рационе можно заменить полезной ветчиной Так уж сложилось, что многие люди не могут представить свою жизнь без колбасы. Особенно, россияне. Ведь в Советском Союзе колбаса была своего рода культовым товаром: даже за простой варёной приходилось часами стоять в очередях. Не говоря уж о копчёной или полукопчёной. И сейчас, …

Диетолог: тяга к жирному, солёному и сладкому обуcловлена генетикой Почему многие из нас так любят фастфуд, селёдку и сладости? Ведь эти виды пищи явно не относятся к полезным. Но почему-то они притягивают нас, как магнитом. Этот феномен разъяснила врач-диетолог Елена Соломатина. Она утверждает, что влечение к таким продуктам обусловлено так назы …

Диетолог Белоусова рассказала о вреде жирной пищи для организма НЕВСКИЕ НОВОСТИ | Ада ОсадчаяСерьезным ударом для печени являются продукты с высоким содержанием жиров. Об этом в интервью радио Sputnik заявила врач-диетолог Анна Белоусова.По ее словам, вредная пища также опасна для этого органа, как и алкогольные напитки. Например, регулярное …

Диетолог: уровень гормона стресса снижают углеводы и домашние питомцы Любые психические процессы в нашем организме связаны также с процессами физиологическими и биохимическими. Так, состояние стресса связано с выработкой "специального" гормона — кортизола. Если его уровень постоянно "зашкаливает", это может нанести серьёзный вред здоровью. О том, к …

Диетолог Соломатина: людям после 40 лет на завтрак подойдёт омлет с овощами Ещё можно готовить яичницу с нежирным сыром. Врач подчеркнула, что обмен веществ в таком возрасте не такой, как в 20 лет, поэтому питаться как в молодости опасно. Это не значит, что нужно переходить на акриды и дикий мёд — пища должна быть разнообразной, но при этом не повышать у …

Диетолог Кондаурова посоветовала пить больше воды, чтобы похудеть Вообще, проблема лишнего веса для современного человека очень актуальна. Особенно для жителей городов, где процветает индустрия фастфудов и доставки еды. Впрочем, решить проблему ожирения не так уж и сложно, но для похудения придётся правильно питаться и составить соответствующее …

Диетолог Алименко сообщил о влиянии алкоголя на снижение серотонина и стрессоустойчивости Алкогольные напитки являются главным продуктом, который ухудшает психическое здоровье и снижает стрессоустойчивость организма, заявил специалист по рациональному питанию и лечению пищевых расстройств Иван Алименко.Он отметил, что регулярное употребление спиртного приводит к сниже …

Праздники кончились - пора худеть: диетолог назвал "безболезненные" способы Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, набранных за праздники, не стоит наказывать себя голодовками. Об этом и о способах "безболезненного" похудения рассказала Наталья Зубарева, врач-диетолог, в интервью "Газете.Ru".По ее словам, желающие похудеть должны быстро вернуть …

Диетолог Глущенко посоветовала есть на ночь отварную куриную грудку, овощи и фрукты pxhere.comГлавный внештатный диетолог Министерства здравоохранения Ульяновской области Надежда Глущенко рассказала, что полезно есть на ночь, чтобы избежать переедания.По словам медика, суточный рацион питания требует нескольких приемов пищи. При этом следует избегать длительных …

Диетолог рассказала, что в краснокочанной капусте в 6 раз больше полезных веществ против некоторых видов рака Врач-диетолог Лиза Афинская рассказала о пользе краснокочанной капусты.По словам врача, капуста — не панацея, продукт не сможет защитить от всех болезней и от всех видов рака, но от опухолей молочных желёз, яичников и кишечника это эффективное профилактическое средство. По сравне …

Диетолог рассказала, что для здоровья пельмени лучше есть с диетическим мясом и нежирной начинкой и поливать йогуртом Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в День пельменей рассказала, как сделать пельмени максимально полезными для здоровья.Врач подчеркнула, что пищевая ценность пельменей, мант, вареников и подобных блюд, состоящих из теста и начинки, зависит …