Вы начнете отлично высыпаться! Топ-5 продуктов для здорового сна

15 трав для здорового тела, разума и духа Любовь, радость и счастье - это важнейшие аспекты нашей жизни. Это то, чего мы все стремимся достичь. Однако депрессия и грусть также являются неотъемлемой частью человеческого опыта, как и более положительные эмоции. Наиболее безопасный, полезный и продолжительный способ улучшит …

США: акции и доллар растут на фоне здорового рынка труда Влияние на рынок:2Экономика США создала в апреле 253 тыс. рабочих мест, превысив ожидавшиеся 181 тыс. Реальные данные за последние 12 месяцев неизменно превышали ожидания по этому показателю. Но не стоит упускать из виду снижение оценки за предыдущий месяц на 71 тыс. до 165 тыс.У …

Долго жить не запретишь: 5 условий здорового долголетия от доктора Бубновского Все хотят жить долго и счастливо. Долго — значит много лет, счастливо — значит без болезней и желательно в достатке. Однако, парадокс — мы не готовы жить долгую и здоровую жизнь. И зачастую начинаем заниматься своим здоровьем только тогда, когда его теряем — к семидесяти годам мы …

2 июня: День здорового питания, Мертвые души и слухи о смерти Марка Твена 2 июня День здорового питания и отказа от излишеств в еде Православный календарь День памяти мучеников Фалалея, Александра и Астерия (284). За веру в Христа они были подвергнуты жестоким пыткам и убиты отсечением головы. Фалалею в то время было 18 лет. Обретение мощей святителя А …

Садальский пожаловался на то, что стал врагом Украины: "Отлично поработало СБУ" Станислав Садальский рассказал, какие санкции наложила на него Украина. Актёр надеется, что ещё успеет прогуляться по Одессе. Звезда фильма "Место встречи изменить нельзя" поведал, что попал в список "Моротворца" одним из первых, ещё в 2014. Он отметил, что ему, украинцу по матер …

Процессор Intel Pentium Gold G7400 для платформы LGA1700: двухъядерный Alder Lake здорового человека Есть на рынке новые двухъядерные процессоры или продаются только старые — а результат одинаковый. Технически новые Pentium — это шаг вперед. Практически — нишевые процессоры. Звездный час у Pentium был пять лет назад (если не считать доисторических времен — когда под этой маркой …

Чесноков считает, что теннисист Медведев отлично играет на турнире в Роттердаме Медведев в субботу победил болгарина Григора Димитрова со счетом 6:1, 6:2 в полуфинале турнира в Роттердаме …

"Трусики отлично смотрятся": Альбина Миронова рассказала, как себя мотивировать Альбина Миронова, победительница чемпионата Республики Татарстан-2017 по бодибилдингу и фитнесу в категории «фитнес-бикини», поделилась мотивационным постом в своем аккаунте в социальной сети. …

Ученые клонируют древнего бизона, отлично сохранившегося в древней мерзлоте Ученые обнаружили останки древнего бизона, которые отлично сохранились в вечной мерзлоте Останки животных, обнаруженные в вечной мерзлоте, это всегда большая ценность для науки, так как их возраст составляет тысячелетия, при этом ткани обычно хорошо сохраняются. Но находка, сдела …

Не разлей вода: 6 пород собак, которые отлично уживаются с кошками Если у вас уже живет кошка, а вы хотите завести еще и собаку, то стоит обратить внимание на породы, которые легче всего идут на контакт с кошками. Итак, разберемся, какие породы собак лучше всего подойдут. …

Качеству и удобству цифровых госуслуг в Москве ставят оценку «отлично» в 82% случаев За первое полугодие 2022 г. москвичи более 560 тыс. раз поставили наивысший балл качеству оказания электронных государственных... …

Samsung отлично поработала. Камера Galaxy Z Flip5 не хуже камеры iPhone 12 Pro Специалисты DxOMark протестировали складной смартфон Samsung Galaxy Z Flip5, и оценили его камеру. Оценили на 127 баллов. Это очень неплохой результат и в целом, и тем более для складного аппарата. К примеру, Fold4 в своё время получил 124 балла, а вот Pixel Fold впереди со 133 б …

Робот-пылесос Red Solution RV-RL6000S Wi-Fi: отлично ориентируется и прекрасно строит карты Успех роботов-пылесосов по большей части определяется двумя факторами: хорошим ориентированием на местности и грамотно построенным алгоритмом уборки. Чаще всего мы встречаем такое сочетание в моделях с лидаром. Сегодня у нас на тестировании Red Solution RV-RL6000S Wi-Fi как раз с …

За неделю подорожали 17 видов продуктов За неделю в Саратовской области из основных продуктов наибольшим образом подорожали картофель - на 7,3%, свекла - на 4,9 и яблоки - на 2,4%.Всего прибавили в цене 17 из 42 видов продовольствия в списке Саратовстата. Более чем на 1 п.п. поднялась стоимость яблок (2,4%), сахара (1, …

Сингапур ограничит рекламу финансовых продуктов Валютное управление Сингапура (MAS) примкнуло к лагерю регуляторов, планирующих ввести ограничения на маркетинг финансовых продуктов как в физическом, так и в цифровом пространстве. В минувший вторник регулятор представил два консультационных документа и пригласил участников отра …

В Роспотребнадзоре перечислили ТОП-5 продуктов для хорошего гемоглобина Специалисты Роспотребнадзора рассказали о продуктах, которые способны поддерживать хороший гемоглобин в крови. Железо – микроэлемент, необходимый организму для выработки красных кровяных телец (эритроцитов). Белок красных кровяных клеток называется гемоглобином. Его функция – уде …

Диетолог: некоторые виды продуктов снижают аппетит Когда вы голодны, есть риск смести со стола гораздо больше пищи, чем требуется вашему организму. В итоге — лишний вес и неважное самочувствие. Выход — в потреблении продуктов, которые способствуют снижению аппетита. Об этом рассказала врач-диетолог Марина Макиша. Мозгу нужна стим …

Названы 5 продуктов, которые выводят токсины из организма Множество продуктов питания способствуют выводу токсинов из организма, но диетолог Елена Соломатина выделяет пять наиболее эффективных из них. "На самом деле существует гораздо больше продуктов, способных выводить токсины, прежде всего, это вода. Однако, если речь идет именно о п …

Названы 5 продуктов, которые укрепляют здоровье зубов Ротовая полость подвержена воздействию множества бактерий и микробов, которые могут вызывать дискомфорт и проблемы с зубами. "Белновости" назвали продукты, которые помогут устранить вредоносные микроорганизмы. Морковь. Этот овощ оказывает комплексное положительное воздействие на …

Попробовали и оценили: как покупатели могут влиять на качество продуктов Крупные торговые сети не только продают готовые продукты от поставщиков, но и сами часто прикладывают руку к разработке рецептур и появлению на полках товаров частных марок. …

7 продуктов, которыми ни в коем случае не надо угощать собак Одна из лучших составляющих праздников — это блюда, которые идут под одним названием «оставь-это-на-Новый-год», и множество напитков. Но пока вы наслаждаетесь порцией праздничного пирога, вы должны следить за тем, чтобы ваши собака или кошка не утащили у вас кусочек. …

Правильный выбор продуктов поможет избежать вредных перекусов Многие люди склонны испытывать чувство вины из-за постоянных перекусов. Ведь известно, что "есть между едой" вредно. И лишний вес набираешь, и вообще… Между тем, врач-диетолог Антонина Саволюк считает: дело тут не в постоянном желании есть, а в попытках снять стресс. Пища для сни …

Одобрено Минздравом. В России могут ввести маркировку полезных продуктов Министерство здравоохранения концептуально поддержало предложение о маркировке полезных пищевых продуктов, позволяющей сделать их правильный выбор. …

Если у вас нет кухонных весов: используйте эти лайфхаки для измерения веса продуктов Наверняка во время готовки по рецепту вы сталкивались с тем, что автор приводит точное количество необходимого продукта. Далеко не у каждой хозяйки на кухне есть специальные весы. Рассказываем, как измерить тот или иной продукт без помощи кухонных весов. …

На Дону цена минимального набора продуктов за месяц снизилась почти на 3% В Ростовской области стоимость минимального набора продуктов питания снизилась на 2,6% с июля по август 2022 года. Это следует из данных, представленных Ростовстатом. По информации территориального органа госстатистики, в денежном выражении этот показатель составил 5 тыс. 225 руб …

Власти Ростовской области передали участникам СВО 7 тонн вещей и продуктов Участники спецоперации получили партию вещевого имущества и продуктов питания. Об этом сообщает пресс-служба правительства региона. Жители Ростовской области, которые в настоящее время находятся в зоне проведения специальной военной операции получили вещи, имущество и продукты пи …

BearingPoint предложит своим клиентам решения на базе продуктов «Форсайт» Консалтинговая компания BearingPoint и российский разработчик ПО для бизнес-анализа «Форсайт» подписали соглашение... …

Вот почему выбор продуктов, полезных для сердца, приносит пользу мозгу С незапамятных времен популярная культура противопоставляла сердце и мозг друг другу. Сердце рассматривается как управляемый инстинктом эмоциональный орган. Между тем, мозг рассматривается как логический орган, управляемый интеллектом. И эта дифференциация привела нас к тому, что …

Продуктовая амнистия: 7 полезных продуктов, которые все привыкли считать вредными Удивительно, но даже в наши дни продукты из представленного в этом материале списка, многие относят к вредным. Рассказываем, почему это не так. …

"Остерегайтесь аллергенов": Как постепенное введение продуктов влияет на вашего ребенка Как вводить дополнительные продукты ребенку безопасно и предотвращать аллергии Постепенное введение новых продуктов питания Начало кормления является захватывающим этапом для родителей. Однако оно сопровождается множеством вопросов и опасений, особенно относительно аллергий на пи …

Ученые назвали 6 продуктов, которые помогут взбодриться не хуже чашки кофе Современным людям, без преувеличения, некогда спать, и многие страдают от недосыпа. Диетологи рассказали, какие продукты помогут вам быстро проснуться. …

Подтверждена совместимость комплекса IT-продуктов «Диспетчер» и решения Kaspersky IoT Secure Gateway «Цифра» и НПО «Адаптивные промышленные технологии» (Апротех), дочернее общество «Лаборатории Касперского», завершили успешное тестирование совместимости комплекса IT-продуктов «Диспетчер», предназначенного для контроля за работой производственного оборудования, и кибериммунных (о …

5 продуктов, которые всегда должны быть на кухне, если вы действительно хотите похудеть Бесполезно пытаться запретить себя любимые вредные сладости, если вы не позаботились о наличии полезной альтернативы. …

Еще одна категория популярных продуктов Xiaomi. Компания продала 5 миллионов очистителей воды Xiaomi сообщила, что суммарные продажи водоочистителей превысили отметку в 5 млн штук. Такой объем был реализован за 7 лет. Учитывая специфику устройств, можно сказать, что они довольно популярны у потребителей. Первый водоочиститель Xiaomi был представлен 16 июля 2015 года, его …

Огород на подоконнике: 5 продуктов из магазина, которые легко можно вырастить у себя дома Некоторые овощи и фрукты из магазина можно вырастить дома, и они дадут хороший урожай. Вот как это сделать. …

Власти запретили производителям из Беларуси экспорт некоторых продуктов в Россию, чтобы сдержать рост цен — «Ъ» Накануне Лукашенко из-за резкого роста инфляции запретил повышать цены в стране и закрывать предприятия под угрозой уголовного дела. …

88% респондентов поддерживают идею обязать продавцов продуктов питания дополнительно указывать на ценниках стоимость за 1 кг или 1 л товара 70% из них считают, что такая мера предотвратит введение покупателей в заблуждение относительно фактической цены товара, а 18% – что это позволит потребителям выбирать товары по более выгодной стоимости. …

Микробиологический анализатор, невирусная технология создания клеточных продуктов и инновационный насос: итоги премии «Новатор Москвы 2023» 3 августа премия «Новатор Москвы 2023» подарила столице новые разработки: в кластере «Ломоносов» были награждены 36 проектов. Победители и финалисты премии Мэра получили от 100 тысяч до 1,5 миллиона рублей. …